Muzlu sarma pasta tarifi ve malzemeleri

Muzlu sarma pasta, hafif ve lezzetli bir tatlı alternatifi arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Muzun doğal tatlılığı ve yumuşak dokusu, bu pastaya eşsiz bir lezzet katmaktadır. Ayrıca, yapımı oldukça kolaydır ve özellikle misafirlerinize sunmak için harika bir tercihtir.

Muzlu sarma pasta için gerekli malzemeler şunlardır:

• 4 adet olgun muz
• 2 su bardağı un
• 1 su bardağı toz şeker
• 1 su bardağı süt
• 3 adet yumurta
• 1 paket kabartma tozu
• 1 paket vanilin
• Yarım su bardağı sıvı yağ
• Üzeri için: Kakao veya hindistan cevizi

Muzlu sarma pastanın hazırlanışı oldukça basittir. İşte adım adım yapılışı:

1. Öncelikle, yumurtaları ve toz şekeri bir karıştırma kabında mikser ile çırpın.

2. Üzerine süt ve sıvı yağı ekleyerek karıştırmaya devam edin.

3. Karışıma un, kabartma tozu ve vanilini ekleyin. Homojen bir karışım elde edene kadar çırpın.

4. Son olarak, ezilmiş muzları ekleyin ve spatula ile karıştırın.

5. Karışımı yağlanmış bir tepsiye dökün ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında 25-30 dakika pişirin.

6. Fırından çıkan pastayı soğumaya bırakın.

7. Soğuyan pastayı rulo şeklinde sarın ve üzerini isteğe bağlı olarak kakao veya hindistan cevizi ile süsleyin.

Muzlu sarma pastayı dilimleyerek servis edebilirsiniz. Yanında çay veya kahve ile sunmak, tatlıyı daha da lezzetli hale getirecektir. Ayrıca, pastanın üzerine çikolata sosu dökerek sunumunuzu zenginleştirebilirsiniz.

Muzlu sarma pastanın 100 gramı için yaklaşık besin değerleri şu şekildedir:

• Kalori: 220 kcal
• Protein: 4 g
• Yağ: 5 g
• Karbonhidrat: 40 g
• Lif: 2 g
• Şeker: 15 g

Muzlu sarma pasta, hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından sevilen bir tatlıdır. Muzun zengin potasyum içeriği, bu tatlıyı sağlıklı bir alternatif haline getirmektedir. Ayrıca, pastayı farklı meyvelerle de deneyebilirsiniz; çilek, vişne veya kivi gibi meyvelerle lezzetini çeşitlendirebilirsiniz. Sonuç olarak, muzlu sarma pasta, kolay yapımı ve lezzeti ile her yaş grubunun beğenisini kazanacak bir tatlıdır. Şimdi mutfağınıza giderek bu tarifi deneyebilir ve sevdiklerinizle birlikte keyifle tüketebilirsiniz.